Welkom bij Hulp bij bewegen.
Hulp bij bewegen is uw praktijk voor;
Personal Training, Small Group Training, Medical Training, Lifestyle & meer !!
Werkwijze van Personal Training, Small Group Training of Medical Fitness:
Elk van bovenstaande trajecten zal worden gestart met een intakegesprek, deze kunt u vrijblijvend aanvragen. Beslist u na het intakegesprek om één van de trajecten te starten, dan zullen er testen en metingen volgen om uw huidge situatie vast te stellen.
Update's:
U krijgt bij het starten van één van de bovenstaande trajecten een map met een planning, een overzicht van testen en metingen, info over sport, voeding, coaching- & lifestyle adviezen en allerlei leuke wist u datjes en tips & trucs. Hier in wordt uw progressie bij gehouden. U altijd wat u te wachten staat en waar u aan toe bent. Orde & Structuur geven rust !
Werkwijze 4xT Easy Tape Methode:
Bij de eerste afspraak zal worden gekeken of deze methode effectief is voor uw lichamelijke klachten. Als deze methode niet geschikt is voor u zal er een passend advies worden meegegeven waar u wel terecht kunt met uw klachten. U betaald dan ook niet !
Werkwijze Trainingen:
Training bestaan uit combinaties van kracht en uithoudingsvermogen gericht op doelstellingen, progressie in uw algemene dagelijks leven en gericht op Quality Personality
Hierbij kan worden gedacht aan combinaties vanuit verschillende trainingen zoals bijv. Yoga, Pilates, CrossFit, Fitness, Hardlopen, Skeeleren, Touwtje springen, Functional Movement Training, Fasciale Training, etc. Tijdens de intake wordt er met u overlegt en wordt u geadviseerd wat u nodig heeft om uw doelstellingen met resultaat te behalen. Maar u bepaald.
Werkwijze Leefstijl:
Leefstijl is incl. Training voeding, gedragsverandering en overige diensten indien nodig om u te voorzien van de juiste informatie voor het behalen van uw doelstellingen en het aanpassingen naar een voor u gezonden & gelukkige leefstijl.
Werkwijze Voedingsadviezen:
Ook bieden wij voedingsadviezen. Een Voeding Pakket bestaat uit 3 sessies met daarin een beginadvies, volgendadvies & een leefstijladvies. De 3 sesies worden verdeeld over 3 weken. Tussentijds wordt er altijd persoonlijk contact te gehouden.
Let wel er wordt niet gewerkt met dieeten. Wij werken met voedingsdagsdagboeken en voedingsaanpassingen.
" Wees Gelukkig ! Gezond & Geniet ! met mate !"
Werklocatie:
Training, Behandelingen & Adviezen worden gegeven bij FitFysio Fitness & Fysiotherapie te Dedemsvaart aan de langewijk 366.
Personal Training, Small Group of Medical Training kan ook bij u thuis, bij u in de omgeving, bij u op het werk, of bij u in de sportschool. Buiten een straal van 20km vanaf Hollandscheveld wordt er een kleine vergoeding gerekend voor de extra km.
- Category:
- Company